【#熬夜真的会偷走记忆#】经常熬夜以及睡眠不好，对脑功能的确有影响。专家介绍，人在睡眠时，大脑的血脑屏障会开得比较大，此时阿尔茨海默病的致病元凶——Aβ蛋白更容易排出。好的睡眠对记忆是有加工作用的，#好好睡觉有助于巩固记忆#！#好睡眠的4个黄金标准#（央视频号：央视一套） http://t.cn/AXqZj2B4 ​