#我的美食日记#
今日食谱:干煸花菜、清炒芥蓝、煎排骨肉
干煸菜花在我家出现的次数最多,我的喜欢是不焯水,五花肉煸出油脂,加蒜米中火慢炒,期间不用放水,盖锅盖焖一小会,这样做出来的花菜很香还没有花菜的涩味。
排骨肉直接一整块小火慢煎,10分钟左右,煎到外焦里嫩,调一点蜜汁酱或者粘干碟都好好吃。
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