游泳真的很简单，可以准备装备如下：
（品牌都是自用，无广仅供参考，买啥样的都行，自己喜欢就可以）

竞速泳衣，我一般都是senti/swans/arena，需要注意的是最好买单层的，不兜水才行，怕走光可以买带挂点的，挂个杯就行，我一般直接贴个胸贴

泳帽/泳镜（大小镜都行，小框我个人用下来容易吸眼睛，所以用大框比较多）

骨传导耳机，我买的园世x7，便宜好用，音质还行，一百多块。之前用过韶音，一千多，优点是音质好，缺点是一过保质期就坏
硅胶耳塞，这个可要可不要，骨传导头如果出水面音质会一高一低，带个耳塞就不会影响了

除氯洗护，这个必须要，泳池里面的氯会让头发和皮肤特别干燥，我买的迪卡侬，便宜好用，一般头发和全身先用这个三合一洗一次，然后再用自己的洗护洗

浴巾也是买迪卡侬的运动浴巾，最好备两条，可替换

护发精油必须要，什么牌子都行，不然洗完头发会很毛躁

运动水杯很有必要，放泳池边就可以，我游一会儿要补一下水才行，电解质水或者咖啡买自己喜欢的牌子
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