michael5 26-01-25 08:55
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斯维亚泰克轻松打进#澳网2026# 第二周。关于她改善发球的方式,可以看看。

她的上步式发球,过去右脚踏上来的位置都太靠前,不利于发球前保持身体姿态的稳定,这很容易导致发球的击球点过低。

斯维亚泰克的训练方法其实挺简单,业余球员很容易仿效——就是在训练时在脚下贴上标志,重复进行发球训练,训练肌肉记忆,从而实现右脚上步的位置更准确。

发布于 广东