久坐不动,中焦不通，容易bm或者是肚子容易胀气的人一定试试热水袋敷肚子。就搞个热水袋抱在怀里就行，感觉不热了及时换水，是最方便简易且有效的通中焦方法了。敷一会就能感觉肚子咕噜咕噜，然后排气通便，肚子也会变小变柔软（这里的变小不是说减肥啊，是指本来湿寒堆积造成的肚子鼓鼓的）。如果勤快点配合仙人揉腹效果更佳
发布于 湖南
kiko希希子呀
久坐不动,中焦不通，容易bm或者是肚子容易胀气的人一定试试热水袋敷肚子。就搞个热水袋抱在怀里就行，感觉不热了及时换水，是最方便简易且有效的通中焦方法了。敷一会就能感觉肚子咕噜咕噜，然后排气通便，肚子也会变小变柔软（这里的变小不是说减肥啊，是指本来湿寒堆积造成的肚子鼓鼓的）。如果勤快点配合仙人揉腹效果更佳