赵婷在接受《纽约时报》采访时说自己：“一生都在恐惧死亡，因为这种恐惧，没法真正地活着，也没法敞开心扉去爱，因为太害怕失去爱了，而失去爱本身就是一种死亡。”
“当你到了四十多岁，中年危机反而可能是你人生中最好的事情，因为你正在走向一次重生。你逃不开这种感觉，你的身体在变化，你开始感受到死亡的存在。而因为我如此恐惧它，我别无选择，只能开始和死亡建立一种更健康的关系，否则人生的下半场会变得难以承受。”
“如果用四季来形容，我正处在冬末、春初。我正在重新回到地面。其实更好的比喻是茧的阶段：我已经度过了毛毛虫分解自身的最深阶段。”