劝诫还在抽烟的兄弟们，早点戒烟。没有碰过烟的人，愿你一辈子不碰。

只要你抽了烟了以后，你在整个社会就会不舒服。
开个会，心里想的是找个地方抽烟，谈个事，心里想的是找个地方抽烟，
旅个游，心里想的是找个地方抽烟，哪怕坐个车，都在想这地方能不能抽烟。
这东西会主导你的思想和行为，这很不好。

而且你自己会知道你身上烟味很重，不管你谈女朋友，还是有老婆，还是有娃，
你一身烟气，你好意思去抱她们吗？
身上永远萦绕着那种烟气，跟僵尸的尸臭一样，内衣永远萦绕一股烟气。
躺在床上，甚至能把被窝给污染了。

我懒得跟你科普健康问题，你其实早就知道对不？

戒烟没有那么难，嫌难弄点什么戒烟贴之类的，无非就是个心理问题。
我知道有些兄弟戒过烟，后来又复吸了，那就再戒，你总会戒的。