感觉农耕时代的两段式睡眠还挺浪漫的，天黑了就入睡，在寂静的深夜醒来跟家人聊聊天写写字，看看夜雪夜雨之类，过一两个小时困了再继续回去睡觉，睡到天亮，这样一看早起也一点都不艰难嘛。而且说不定人家苏轼只是凌晨睡醒了去找张怀民玩，睡眠间隙找好朋友散散步多是件美事（这个没有考据，他也可能是纯熬夜）