这两天，可能是天气转凉原因，有几个家人问鼻子不舒服的问题。
鼻鼻炎炎本身就是一个大难题，好多专家各种分析，讲解的头头是道，可调理起来还是没那么容易。西医肯定理解不了，手法就能调理的了？
中医之博大，咱们用实践来证明。你们必须给我证明出效果来。
方法一：如图1
两个蓝点，指关节去点揉，各做二三分钟。记住，是前后拨动。
第二个方法，如下图2
这个需要求人，自己做不了。两条蓝线，让别人的整个手掌去上下搓，或者手掌侧立，用小鱼际小拇指侧面去上下搓。两三分钟。搓完后，把脖子左右转转。活动一下，效果更显著。
第三个，如图3
蓝线位置，三个手指并拢，用三个指腹去上下轻轻呼啦。要点，不用力，就是挨着皮呼啦，速度可以快点。做二三分钟。有耐心，可以加时！
第四个，如图4
蓝色线上找痛点，揉开，也是做二三分钟。
以上可以比较，做完那个觉得效果好，就再做两遍。每天，让你们做一两次，不算为难你们吧#健康养生##鼻炎#