心理疗愈的标志还有一个：自己不是受害者也不是接受者，是给予者和主动者。

有期待，就会被动，然后会受伤。主动给出去，随时可以收回的人，是能承受所有的结果的[爱你]这个视角切换知行合一的话，真的很幸福。首先是不需要了，然后是不在乎了，最后是“天大地大，四海为家”，我拥有丰沛的爱，足够优先爱自己的人生才值得过。