2026年运动打卡第10次～[收到]
30min有氧爬坡（坡度10+配速3.8）
30min无氧[干饭人]
高位下拉15×3、卷腹10×3、壶铃10磅×60
练完刚好下楼参加吉利家宴[收到][收到]
#小王健身日记#
发布于 浙江