【和睦科普】睡眠时间少于6小时，患癌风险增加41%？
都说成年人的生活没有“容易”二字，但容易失眠！
如今，熬夜已成为许多人的常态~
《2025 年中国睡眠健康调查报告》显示：
中国18岁及以上人群睡眠困扰率高达48.5%！
而长期睡得太少，真不是白天累一点那么简单
近期“睡眠不足6小时更容易患癌”就上了热搜
这让很多人不禁担忧：睡眠不足，真的会提高患癌风险吗？
大家在日常中有哪些睡眠误区，又踩过哪些坑？
点击图片立即查看~ #焦虑[超话]##睡眠[超话]##癌症[超话]#