天冷就得多补充蛋白质！！其实消化高蛋白会消耗更多热量，比吃素吃碳水消耗的更多，更能促进身体循环。这个蛋白粉还有40%的水解乳清蛋白，很好吸收。很适合肠胃不好、蛋白质吃得少、虚胖的朋友，这位朋友身体反馈很正向的原因大概率是之前蛋白质没吃够！把卷子续上了，我也准备再整3套礼盒过节送人[doge]//@一锅端大王子:感觉蛋白质吃少了整个人都虚胖浮肿，动两下就累