朋友们，牙缝刷不干净这事儿，真的会影响工作！🆘

作为主持人，我最近深有体会！！
之前因为清洁不到位，牙龈时不时就敏感出血，录节目时总觉得口腔里有异物感，说话下意识收着，发音也不够利落。

尤其我这种每天靠咖啡续命的人，牙渍真的很难清理。赶时间的时候，更别提什么巴氏刷牙法了🫠
普通牙刷根本刷不到位，所以我刷牙从来不手软。结果越刷越用力，牙龈反而越来越糟，直接陷入恶性循环。

后来换了 徕芬扫振电动牙刷 i2，才发现问题不在我不认真，而在刷牙方式不对。
它是60°扫振，贴合巴氏刷牙法，不用花时间学习；刷头里的齿缝刷丝，能把残留真正带出来，清理很到位！
有日常模式和深度模式选择，录音前我用日常模式快速清理；熬夜、喝咖啡多的时候，就切到深度清洁，专门把牙缝和牙龈线再扫一遍，刷完特别干净。

还有一个对我这种“容易用力过猛型选手”特别重要的点——过压提醒。
一旦用力过大就会及时提醒，帮我把暴力刷牙这件事直接掐掉，也是在提前规避牙龈萎缩的问题，最近刷牙红肿、出血的问题真的有在减少！

（推眼镜笑）实不相瞒，现在刷完牙，嘴巴是干净、放松的状态，录音时开口更稳，也不会再被牙齿的不适分走注意力。现在出差我都带着它，续航超长，充一次电能用两个月。机身防水，洗澡时也能边冲边刷（别问我是怎么开发出这个技能的😂）

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