#92岁老人每天睡超20小时身体倍棒#

并非倡导人人都要睡足20小时

关键在于拥有良好睡眠

优质睡眠如同身体的“修复剂”

能让人体各项机能维持在良好状态

帮助人们保持健康活力

就像这位高龄老人

充足睡眠或许正是其身体倍儿棒的秘诀之一
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