xhs科普睡眠周期是90分钟，多余都是垃圾睡眠，真的睡三个小时我就能醒！太棒了！起来之后喝两罐功能饮料我又能996了！
自从去年开始每周平均睡眠时间降到不到两小时之后我的手机就放弃记录我睡眠时间了直接no data，然后换成了心理健康问卷（。
我除了日常身材蕉绿之外心里挺健康的，因为长得丑再胖那就真的要不健康了[泪奔]