🎺足临泣穴具有濡养眼窍、清头明目的作用 ，能够有效调理用眼过度引发的视疲劳、干眼症，以及肝阳上亢或痰湿上扰导致的头晕耳鸣。

🎺足临泣穴能疏泄肝胆郁滞，适合情绪焦虑、口苦、消化不良的人群，尤其对肝胆火旺引起的失眠、易怒有辅助改善作用。

📍取穴方法：侧坐位，当小趾向上翘起时，可看到第5趾长伸肌腱，在肌腱的外侧，按压有酸胀痛感即为本穴。

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