筋膜放松_新浪新闻

狂彪学长 26-01-27 09:04

微博认证：情感博主

筋膜放松，[流鼻血] http://t.cn/AXqIC2Dk

发布于浙江

吕珊怎么在这儿：

推荐个巨牛的神器给你们冷门但超超超好用！大家有没有用过这种筋膜带它不是那种传统按摩仪只按一个地方而是整片都能打得波澜壮阔（ live图感受一下！！肉眼看更震撼我没拍出10%的舒服特别是按斜方肌这一块（烦死了这块肌肉）直接拿它突突突十来分钟真的能把酸软僵硬的感觉捶飞腰背肩颈的肌肉

2025-04-15 21:00:42

转发(57) 评论(83)

可乐学长：

体育生筋膜放松[偷乐] http://t.cn/A6u80L3t

2025-01-10 10:18:28

转发(75) 评论(12)

运动全能系_gg：

健身小哥体验筋膜刀放松小腿肌肉，痛到受不了[泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][泪奔][泪奔]#运动健身##运动生活##肌肉放松# http://t.cn/AXhuC6ru

2025-09-22 12:38:04

转发(64) 评论(15)

狂彪学长：

筋膜放松，[流鼻血] http://t.cn/AXqIC2Dk

2026-01-27 09:04:52

转发(103) 评论(42)

赵宇豪Steven：

筋膜枪到底有啥用今天我们来一探究竟筋膜枪是通过深层肌肉刺激打消乳酸堆积达到将肌肉放松的效果还能在一定程度上改善血液循环[阴险] 可以用在肌肉组织较丰富的地方比如[加油] 前臂、上臂、大腿、小腿臀部、腰背肌、颈肩肌 ⚠️控制好按摩力度和时间不要怼在同一个点上按太长时间可在某个部

2022-06-10 22:46:19

转发(1027) 评论(2017)

队长一米八：

应该没有一个体育生经得住运动后的筋膜放松吧！#运动男孩##帅哥##体育生# http://t.cn/A6TpiTqZ

2024-04-13 12:40:44

转发(35) 评论(3)

狂彪学长：

筋膜放松，[流鼻血] http://t.cn/AX5imitE

2026-02-06 10:26:34

转发(33) 评论(6)

运动康复陈老师：

#帮助你入睡的训练# 说好了要健康作息，好好睡觉的，今天来教大家一个，在睡前可以做的动作，不仅能放松身体，还能放松情绪—— 01. 我们可以仰卧在床上，用双手抓住大脚趾 02. 让我们的脚后跟向天花板去蹬，同时让肩胛骨贴住床面，感受到我们的大腿后侧有明显的拉伸感。 03. 这个时候，我们的胸椎也

2025-11-19 19:45:00

转发(258) 评论(33)

唯安Vann：

#唯安vann[超话]#筋膜放松。我称之为健身房十大酷刑…能承受的都是勇士…打死我也不招！！！（哥，不行咱还是招了吧[融化][融化][融化]） http://t.cn/A6Q11Hfu

2024-07-10 19:55:37

转发(122) 评论(227)

才疏学浅江流儿：

沉浸式筋膜放松 http://t.cn/AXLLjukP

2025-11-21 09:04:34

转发(78) 评论(33)

首页

导航

反馈

登录

Sina.cn(京ICP0000007)