大哲学家说：“死亡是根本不存在的，死亡只是一个假象，怎么说呢，因为我们活着的时候，死亡不存在，而当我们死了的时候，什么都不知道了，我们并不知道自己死亡了——所以生者死者都是以不同的方式存在于宇宙。”

物理学上有两个定律，一个是物质守恒，一个是能量守恒。我们的肉体属于物质，不会消失，只会分解为另外的一些物质。我们的精神属于能量，也不会消失，只会转化为另外的一种或多种能量存在。都说人死如灯灭。你把油灯吹灭了，火焰燃烧的那种能量，并不会凭空消失，而是散入空气中，变成其他的能量存在形式了。

任何人都没有必要惧怕死亡。一位哲学家说过，当死亡存在的时候，我们不在，我们根本就感知不到死亡的状态。当我们存在的时候，死亡不在，只需要热气腾腾的活着，根本就不需要考虑死亡这类事情。也就是说，我们和死亡是不可以同时发生的，这两个宇宙是不能够并存的，我们没有必要焦虑和担心。

菩提本无树，明镜亦非台，本来无一物，莫使惹尘埃。人生只是一种感受而已。就像做了一场梦，不知道是庄周，变成了蝴蝶还是蝴蝶变成了庄周。不知道是生活变成了梦境，还是梦境本身就属于生活。我们只需要把活人的事情做好，千万不要因为死亡而透支焦虑。