下午闲来无事，买了土猪肥膘肉回来炼猪油
没想到猪一身都是宝

- 皮肤与肠道呵护：中医认为猪油有滋阴润燥、滑肠通便的作用，适量摄入或外敷可辅助改善皮肤干燥、便秘等问题。
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- 潜在抗炎控脂：研究显示，控制总量下适量摄入，或有助于调节肠道菌群、减少脂肪沉积与炎症反应

这么多年都被人误解，还得是相信老祖宗传下来的呀#我的日常plog##我的宝藏食谱##我的美食日记##饮食养生#