晚上睡觉前揉肚子的时侯
总感觉心窝一块有点硬硬的
联想到最近一年确实很容易胃胀就得出了结论
这个地方太堵了⚠️

我总是习惯一边小养生一边大放肆
吃到好吃的总忍不住嘴[捂嘴哭]
特别是有时候工作忙事情多还爱给组里人发火
晚上就想对自己好的报复性饮食

肝气不舒，脾胃受困，打工人懂得都懂[doge]
听着就感觉身体像被绳子捆着一样
所以今年就着逍遥太和油
准备好好打卡揉腹啦～
感兴趣的朋友可以一起组队，在群里等你！#选择中医[超话]##好好吃饭好好睡觉#