寒假给孩子补这七样东西，比补习班强过一百倍！!!

一、补晨读

有些孩子的语文英语成绩不好，原因是语感差，而语感差背后的深层原因，其实是开口太少了，寒假是训练孩子语感的绝佳时期！

建议：
1. 用337晨读方法来读：晨读要高效记忆，避免死记硬背，陷入背诵压力，未来很容易厌学。
2. 大声读：将文章大声地读出来，不要怕读错，父母应陪在孩子身边及时对他进行纠错。
3. 前一晚做好晨读功课，在晨读的前一晚，就应该提前查阅好文章里的陌生单词的意思和读音。

二、补阅读习惯

如果想让你的孩子在暑期里，有效地提升语文成绩，就让他尽可能地大量阅读，并将阅读纳入每日必做的清单里。

建议：
1. 阅读要由浅至深，从薄到厚。
2. 低年级的孩子可以将书本中的好词好句摘录下来，高年级的孩子可以尝试着理解和鉴赏。
3. 让孩子自己挑书。
4. 家长要以身作则。
5. 营造阅读仪式感。如准备一杯饮料。

三、补假期规划

一份合理的假期规划表，会令孩子的寒假行事更加有条理性和目的性。

建议：
1. 假期伊始头脑风暴，鼓励孩子积极思考假期生活的同时，父母可以提出合理的建议。
2. 确定关键任务。和孩子讨论哪些是每天必做的，哪些是可以选做的。
3. 制定每日计划表
4. 制定奖励机制

四、补生活自理

寒假还是培养孩子生活自理能力的绝佳时期，家长不能为孩子事事包办，是时候让他在寒假里，做好自立了。毕竟将来孩子终究要独立，趁早培养孩子的自理能力，也是在帮助他成长。

建议:
1. 把要洗的衣服和要穿的衣服分类整理好
2. 整理自己的书桌，自己整理穿戴学习
3. 垃圾分类并扔垃圾，每周和爸妈一起打扫房屋卫生，饭后收拾碗筷和餐桌。
4. 学会洗碗，打扫，在爸妈的帮助下做简单的饭等。

五、补规律作息

假期的作息也是万万不能紊乱的。该几点睡觉、该几起床，家长都必须对孩子进行严格地监督，因为这直接关系着孩子健康发育和成长。

建议：
1. 除非有特殊情况，否则必须按时休息。
2. 让孩子在相对固定的时间内起床。
3. 中午也可以午休

六、补合理饮食

寒假里最忌讳的就是孩子不停地吃零食。

建议：
1. 饮食搭配的时间和上课期间不要有太大改变
2. 养成良好的饮食习惯。
3. 早餐一定要吃，否则会影响孩子的身体健康和大脑的发育

七、补健康身体

由于寒假出门的几率比上课时减少了许多，有些孩子运动量可能会达不到每日的标准，因此锻炼身体也是不可少的。

建议：
1. 每天锻炼的时间不少于一个小时。
2. 可以做每日的运动打卡，避免出现偷懒的现象。
3. 周末可以带着孩子去爬山，在锻炼身体的基础上，还能呼吸到新鲜的空气，领略祖国的大好河山。#校园v计划##带你涨知识#