#就诊随记##康复治疗#
到今年，与肩膀疼这个顽疾的斗争进入第四个年头。2023年初，左肩开始疼痛，经检查确诊为肩周炎。经过西医中医针灸按摩运动等各种折腾，这个“自限性”疾病应该是在2024年好了，因为左肩活动受限的症状消失了。但是肩膀还是时不时会疼，多次问骨科医生这是不是别的问题比如肩袖损伤之类的，他们都很自信很肯定地说就是肩周炎，还没有彻底好。直到2025年9月因左肩疼痛加剧，再一次拍了核磁，经德尔康尼和北医三院的运动医学骨科专家确诊为肩袖撕裂。
最近半年，就是在与这个比肩周炎更麻烦的顽疾进行斗争。西医骨科的建议要么做手术，要么就只能静养加做做理疗。于是又求助中医，针灸，刮痧，艾灸……折腾一溜够，疼痛是减轻了，但也无法痊愈。就像昨天扎针灸时同样是肩膀疼痛的一个患者说的那样“这肩膀都快让我抑郁了，怎么折腾也不好。”
上周一，睡觉起来后左肩胛骨周围疼痛，还向右窜，这不是屋漏偏逢连夜雨，一病没好又来一问题。找老中医扎了几次针灸，疼痛有所减轻但也没痊愈，觉得不能只是被动治疗，还是得加强运动，主动锻炼肌肉力量，肌肉力量不足，可能就会“按下葫芦浮起瓢”。今天便去德尔康尼医院挂了骨科和康复科的号，到康复中心开始康复治疗，德尔康尼的康复治疗很专业，包括仪器理疗，手法放松和针对性的康复运动三个部分，虽然价格小贵基本自费，只要能有效果就好。经过了“科学评估与诊断，专业处方”，这次我一定“坚定信心，有始有终，遵从医嘱”，希望能够成功吧。