#带娃睡觉 最被低估的家务##萌娃养成记#
如果不洗澡
睡前先引导刷牙洗脸 洗脚丫
最少半小时

上床后在蹦蹦跳跳，爬上爬下
最少半小时

电量不足
卧倒开始陪读绘本 哄睡
……
以上日常差不多2小时以上才能哄睡

期间还要和颜悦色 面带微笑
提高情绪价值 夸夸模式

结束母慈子孝的每一天 ​