【要不要让孩子学奥数？】

一、什么是奥数？

1934年，苏联举办了一次中学数学竞赛，开创了用“奥林匹克”冠名数学竞赛的先河，不得不说，这名字起得真绝，其他国家纷纷效仿，逐渐发展成了一个国际性赛事：国际数学奥林匹克竞赛，简称“IMO”。

中国数学奥林匹克竞赛（CMO），面向高中生，选手是各省在高中层层选拔出来的，也就是说在小学和初中阶段，是不能参与奥数竞赛的。

有的家长可能会想：我们在小学阶段开始准备行不行？

不能说不行，只能说远远不够，这就不是早准备就能成的事。当初，用“奥林匹克”冠名数学竞赛的原因就是苏联人觉得数学思维活动跟运动类似，而奥林匹克是崇拜强者的，冠军拥有绝对的声望，第二名哪怕只差了一点点，都完全无法和冠军相提并论，至于第四名，几乎等于无名之辈。

奥运会的第四名，对普通人来说，那就是神一样的存在，但是在奥运赛场上，他留不下名字，他甚至都有夺冠的实力，只是运气不够好。

这样好吗？得看角度，对普通人来说，让我们有了观赏诸神之战的机会，对抗越激烈，观赏性就越强；对冠军来说，可以尽享征服对手，登上巅峰的快感。对于付出难以想象的艰辛而无缘奖牌的人来说，只能默默面对期望与现实的巨大落差了。

奥数是只认强者的竞赛，仅有天赋是远远不够的。每年CMO决赛结果出来后，前60名进入国家集训队，我看了下2025年的国集名单，我老家山西一个都没有，最近这次决赛还是在山西举办的，东道主颗粒无收，这样一说，更加令人心酸了。

山西存在感不强，0人入选没啥好奇怪的，可是江苏也只有2个，南京苏州各1个，而湖北有12个，还全都来自于武汉。

说明奥数绝不是天赋的比拼，培训体系和教练团队具有决定性作用。千里马常有，而教练不常有。

奥数是一项极限运动，不光得有天赋，还要有教练资源。

二、“奥”的另一重含义

关于奥林匹克，我们都是看客。说到这个份上，这事该翻篇了。不过我总觉得放不下，想来想去，就是放不下这个“奥”字。

我们平时很少说IMO的全称，都是说奥数，慢慢地奥数就有了另外的含义。

在汉语中，“奥”的本意是指房屋的西南角，引申为室内深处，于是就有了“深”的含义，如深奥、奥秘。

我们不说奥林匹克的“奥”，而是说深奥的“奥”，奥数就是一个充满美感的中文词汇。

纵观数学发展史，一条线往深处走：从算术到代数，再到抽象代数；从平面几何到非欧几何再到微分几何，越来越深奥。

我们在学的时候，也是不断往深处学。从这个意义上来说，学数学就是学奥数呀！

从加法到乘法，“奥”了一下；从长方形的面积到圆的面积，又“奥”了一下；从一次一次方程到一元二次方程，还是“奥”了一下。所有的新课都是在“奥”。

当一年级孩子掰着指头学算术时，为了算出一道题，恨不得多长出两只手来，慢慢地，他学会了20以内加法，甚至能口算出来，继而解锁乘法技能。从小学到大学，一步一奥，新课即奥。

三、怎样去奥？

往深处学，只能放慢速度。因为慢是钻研的前提，只有慢下来，大脑才能集中资源解决难题。

数学不好的最大原因是心急，在急的状态下，大脑会直接调用熟悉的模式迅速解决问题，快刀斩乱麻，这个模式在处理熟悉的题目时很有效，在面对陌生的难题时，可以说寸步难行，只能放弃。

我们来看一下CMO的赛制安排，决赛分两天进行，每天四个半小时，做三道题，平均每道题一个半小时，与IMO的决赛时间和题量完全一致。

我们都知道奥赛题目很难，对应的解题时间必然就很长。解难题就要慢，这是无法违背的科学规律。

奥赛选手都经历了长期的高强度训练，主要就是练慢，让大脑注意力聚焦在一个非常小的点上，捕捉常人看不见的解题线索。

无论天赋高低，大脑的机制是一样的，普通人在解难题时，同样需要慢。

大脑有快与慢两种思维模式，快是本能和习惯，慢是深度思考，要快很容易，要慢下来很难。

四、慢需要专门的练习

小孩思维不缜密，做题时很容易跳步，题目做不出来，总是遭到挫败，于是就不喜欢数学了。如果能慢下来，慢慢琢磨一道难题，用时间换胜利，只要题目难度在能力范围内，胜利是必然的，连战连捷，信心大增，怎么会不喜欢数学呢？

慢是胜利的保障，要慢到什么程度呢？可以参考CMO的赛制，高中生用一个半小时钻研一道题，这是专业选手的水平，对于普通人来说，我们不可能一步到位，还是要慢慢来。在现在的基础上，把钻研的时间提高一点，不用多，提高5%就好。

比如，现在能全身心投入5分钟来解一道题，能再提升15秒就算成功，不要急，一旦急于求成，必然遭遇失败。学数学就败在急上。

要想奥，就必须慢。

五、我的心流数学课

慢思维是一种技能，需要专门练习。大脑不会平白无故地慢下来，大家可以做个实验，拿出一道难题，对大脑说思考5分钟，你会觉得每一秒钟都是煎熬，5分钟有一个世纪那么长。

通过合理的课程设计，引导孩子进入心流，在心流中感受不到时间的流逝，5分钟转瞬即逝。

如果思维不动，大脑无法忍受空虚的时间，一定会将注意力转移到别处。如果思维动了起来，大脑就感受不到时间了，注意力就得以保持。

把注意力保持在解数学题上，不就是在高效地学习吗？

数学确实是一项运动，要把数学当成运动来练。

【面向中小学生的心流数学课】

采用一对一的方式，制定个性化学习方案，帮孩子排除外界干扰，在学数学的过程中获得最优体验，从而爱上数学，主动学习。

如果对我的课程感兴趣，请+V联系：shuxuezhangliang1

作者简介：张良，哈工大数学系本硕，创立心流学习法，聚焦中小学生数学思维的培养和兴趣引导。#心流学习法##心流数学课#