【#女子一想到过年就焦虑确诊年关综合征#】#医生解读年关综合征#1月27日报道，浙江杭州，女子一想到过年就焦虑失眠，就医后确诊“年关综合征”。该女子向医生倾诉，马上要过年，自己白天赶年终总结，清一堆没做完的工作，晚上躺床上不受控制的想回老家怎么应对亲戚的追问，买什么礼物才体面，翻来覆去到后半夜才睡，凌晨三四点又醒了。有一次凌晨醒来崩溃大哭了一场，情绪才得以缓解。医生指出，出现疲劳，注意力下降，焦虑抑郁的来访者最近多了起来，这是“年关综合征”。“年关综合征”是指春节前夕因工作压力增加，社交活动频繁，及生活规律紊乱等原因导致疲劳，常伴随失眠，注意力涣散等症状，可以通过预期管理，呼吸放松练习，增加独处时间等方式缓解。医生提醒“年关综合征”一旦固化，可能升级为广泛性焦虑障碍，有问题需及时就诊。（长江云新闻）
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