生命时报 26-01-28 08:00
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【#总情绪不好的人免疫力会越来越差#】#坏情绪真的会破坏免疫力# 大部分人把免疫力下降归因于衰老、饮食差或缺乏运动,却很少有人留意到,情绪也会瓦解免疫系统的防御力。近期,瑞士《免疫学前沿》期刊上发表的一项最新研究发现,焦虑引发的慢性压力,可直接削弱免疫系统“快速反应部队”——自然杀伤(NK)细胞,使其数量显著减少。《生命时报》邀请专家解读,坏情绪是如何瓦解健康的,并总结简单有效的“修复”方法。 http://t.cn/AXqXDNjn