#拍打腹股沟可以排泄腹部痰湿水饮#
这不就是拍八虚吗？好处可多啦，我坚持了一段时间，感觉整个人都好，这段时间又忘啦，今天开始再坚持起来！

腋窝—肘窝—腹股沟—腿窝
各拍打50下！ http://t.cn/AXqaUpnr ​