#原来一万大卡的食物早就研究出来了#真不敢相信，随随便便吃的一顿，居然有一万多大卡！这一顿份量还不是很多呢，看到这个数字直接懵了。
吃的时候只顾着香，完全没概念，现在肠子都悔青了。这哪是干饭啊，简直是一口一口炫热量炸弹，感觉之前的控卡、运动全白搞了，主打一个猝不及防的热量暴击。一想到这些热量得花多少时间才能消耗掉，头都大了，以后干饭前真得先瞅瞅热量表，再也不敢这么随心所欲了！