不是所有肾气不足，都跟那事有关的

现在我们一说话肾气不足，肾虚，马上就说是纵欲了，但很多人都没有纵欲，为什么还肾气虚呢？其实也有其它原因的

比如肺气不降，也会肾气不足的，那肺气为什么不降呢？比如经常吃辛辣，脸上头顶出油的人，就是肺气不降，那跟辛辣食物有什么关系呢？

辛辣发散，是升阳的，你老是吃或者过量，加上熬夜不睡，你看你的肺气就不能讲，很多人一天不洗头就油，你问一下她（他），看是不是吃肉多，还是吃辣椒的？

你只要忌口几天，你看马上就改善了，肺气不降，气血就一直在上面，然后人睡觉就做梦，要么就是睡不着，要么就是容易醒，为什么？心火上面飘着呢

心火要降呀，心火不能降，那不就上火了吗？所以为什么有人一熬夜就口腔溃疡，一熬夜就上火？这不很明显，肺气不降吗？

肺气不降，心火不能下来温肾水，那么肾水就寒了，肾水一寒，水不能变成水蒸气，你说怎么上去嘛？所以中医为什么说要引火归元，就是让火下来呀，

你看肾气丸的组方，用这个茯苓，丹皮，泽泻，不就是，一不让肝气生发太过，这样不会耗肾水，二让肺气往下降，肺气一降，胃气就讲，气血就让下走，刚好被肾装起来了，这不就是益肾的思路吗？

比如肝气生发太过，可以加上山萸肉，肺气太过，可以加五味子，肺气不降呢，可以加杏仁，或者枇杷叶，你看，这都是把上面的资源，往下降，我这样跟你一讲，你就明白了

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