孩子帮助孩子成长型思维的培养1

在之前的内容当中，我们提到过通过四步帮助孩子建立成长型思维，分别是：

了解大脑
培养思维
积极行动
利用资源

上一篇我们已经通过脑科学的知识了解了大脑神经元的构成。

那么今天我们继续来第二个部分--培养成长性思维

成长型思维，它是一种看待问题的方式，它主要存在于我们的认知层面。但是真的要让这样的思维方式在我们的孩子身上生根发芽。很显然，我们通过简单的说教，虽然能够传达知识，但是效率不高，尤其是对于某些年龄段的孩子来说，可能还会反感这样的形式。认为这是心灵鸡汤，从而影响学习效果。

我们可以使用教育心理学的教育方法，比如开放式的提问、引导、辩论。让孩子们在他感兴趣的方式中学习成长型思维的内容。同时，我们还可以通过小组的讨论、家庭会议的方式、亲子活动等等方式，让孩子们把自己的认知外显化。

什么是认知外显化？

认知外显化，就是把原本在脑子里看不见、摸不着的想法、知识、推理过程，用语言、文字、图表、模型、代码、演示等外部形式表达出来，让它变得可被观察、可被讨论、可被验证、可被修改。

简单说：把“心里想的”变成“看得见的”。

这不仅能够帮助老师、家长了解孩子对成长型思维的理解程度，还能够让孩子们更好地巩固和应用这些知识。

那么怎样培养孩子们建立成长型思维呢？

那我们家长可以通过两个方面来努力

第一建立孩子成长型思维的视角（本次分享内容）
第二建立父母成长型思维的语言（下一部分会具体介绍）

接下来我们就用孩子的视角，如何用成长型的思维看待努力、挫折、挑战、成功和批评

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我们先来说一说孩子的视角，如何用成长型思维看待 努力 💪！

成长型思维把努力看作是一个既有方向又有大小的组合。并不是我们传统意义上说的，你要勤奋，你要吃苦。

在我们的传统文化当中，努力的概念已经深入人心，但是往往强调的是勤奋这个部分，从而忽略了它巧妙的部分。用心理学的语言来说，巧妙指的是在努力当中要运用策略和方法，比如说要精细加工计划。反思、自我监控等等。

简单来说我们的成长型思维
第一是努力
第二是方法

为了帮助孩子们理解什么叫作“有效的努力”。我们可以用一个简单的比喻来说明努力的效果。

比如说让他在原地跑步，使劲跑，他确实跑得特别的努力，可是请问他能到达终点吗？

而另外一个人是始终朝着方向，朝着这个终点去使劲去跑的，你会发现他们可能消耗了相同的能量，但是结果却大不相同。

原地跑步的人虽然付出了很多的努力，但依然停留在原地。而跑向终点线的人付出了同样的努力，却达到了目标。

这个比喻可以帮助孩子们理解有针对性的努力是怎样的，以及为什么它如此的重要。针对性的努力就像是跑向终点线，它有明确的目标和方向，能真正带来进步和成功。

我们说帮助孩子建立成长型思维，其实就是让孩子们更好地将思维模式落实到具体的生活场景当中

建议各位家长在家里少说话、多做活动，少说教、多做练习，引导孩子们去感受、去思考，并将成长型思维应用到这些场景当中，从而激励他们在实际生活当中也进行尝试。

比如说情景剧、角色扮演、编写剧本这些模拟的活动，在文些活动当中把主导权归还给孩子。

咱们家长可以退居幕后，让孩子自己可以多去体验，然后输出思考，展示自己的理解。

为了帮助孩子们理解努力的方向和大小，推荐给大家两个家庭活动。

1️⃣“拼图达人挑战赛”

🧩目标：通过拼图帮助孩子理解并且体验有针对性的努力它的重要性，展示不同的努力方式对结果的影响。

🧩活动材料：两套相同的拼图（建议难度不要选太难，100块左右）、计时器，观察记录表、笔

🧩活动步骤：

1. 引导讨论
在我们做任何的家庭活动和教学活动之前，一定要有一个环节，就是开始前我们可以跟孩子不断地去讨论什么叫做有针对性的努力，并且让孩子自己去举一些例子，哪些是盲目的努力，哪些是有针对性的努力

比如说我们好像是每一个班级都会有这样的孩子，上课记笔记得特别认真，特别努力，但是怎么成绩上就是不见效，也许就是在勤奋这儿可以拿满分了，但在方法那里面就欠缺了一点。

当我们在讨论完这些内容当中，我们已经成功地激发出孩子的兴趣和的表达，以及我们更加了解我们孩子的思维方式。

2.完成一个拼图任务，并记录孩子完成的时间

3. 第一轮反思与讨论
第一次拼图当中，给孩子的第一次拼图任务，他可以使用常规的方法去拼，比如说从上到下、从左到右。在孩子开始之前，可以简单说明常规的方法。像我们刚才说的，从边缘开始拼，或者随机去拼。那这个时候同步去记录孩子的完成时间。当孩子完成第一次拼图之后，我们就要进入首轮的反思与讨论。与他们一起反思拼图过程，讨论他们遇到的困难、解决的方法以及所用的时间。引导孩子们去思考，有哪些方法和策略可以帮助他们更快、更有效的去完成拼图。

4.用不同的策略完成第二个拼图任务，并记录时间

当到了第二次拼图任务的时候，我们更强调和孩子去沟通，这一次要尝试不同的策略和方法，比如说按照背后的序号，还是按照颜色或者图案，还是先拼出明显的部分，通通都可以

5.第二轮反思与讨论

当第二轮拼图结束之后，我们就要和孩子一起去反思整个拼图的过程，对比两次拼图的时间和效果。讨论新的方法和策略的效果。那有些新的方法可能更有效，有的新的方法可能还没有原来的那么有效。那么这些都不重要，重要的是什么？

重要的是经过这种思考，帮助孩子理解。

在解决同一个问题的时候，我们可以有不同的方法，我们还可以有针对性的努力，让任务变得更容易、更有趣。在观察记录表上，我们家长可以自己记录、总结和反思内容，也可以让孩子去分享他们的经验和收获。鼓励他们在以后的学习和生活当中应用这些策略和方法。

通过拼图达人挑战赛，孩子们能够亲身体验不同的方法对结果的影响。理解有针对性的努力有多重要。这不仅能够提高他们的任务完成效果，还能够培养他们在遇到挑战的时候，积极寻求解决方法的能力。通过不断地调整和改进努力的方式，孩子能够更好地掌握和应用成长型思维，实现持续性的进步和成长。

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