一定要记住一个重要的知识点，肺毒一定是从大肠排，二者是互为表里，肺感染肺有邪一定要善于刮大肠经，还有一个延伸的点，肺是主管皮肤健康，看是皮肤藏污纳垢，出现皮炎等问题，要明白这个需要借大肠去排肺毒。这就是为什么提倡，皮炎、色斑、皱纹要多刮大肠经，排肠毒不是本质道理，间接排肺系浊气才是。反过来也是一样，气虚了，肺气下潜无力，这时候便秘不能只把目光聚焦在大肠上，而是去做肺经。

毛孔粗、有皱纹，可以试试坚持刮大肠经，很有效。刮大肠经时候看很多美妆博主分享的位置都会有差池，往往大臂做的可以，小臂刮到了三焦经上。怕找不准小臂上大肠经，把手臂放在桌子上，做点赞手势，大拇指指天，阳溪穴和曲池穴连线就是大肠经。小臂和食指上的大肠经反而更要认真去做，离脏腑越远的穴位作用反而越好一些。