2026年3月13日-15日，在杭州，我将带领大家学习如何真正放下过去。
这是践行生内部的必修课程，今年首次向学员开放。

这个课程侧重创伤基础认知，以及面对创伤的5个实用应对方法，还能带走属于自己的个性化成长方案。

课程中，我会用“自我探索”的方式，帮助你看到创伤的源头，帮你放下过去负担，减少创伤对现在的负面影响。

本次课程适合初次接触创伤，想尽快探索和解决创伤困扰的人。