#气血足不足看身体这3个部位#气血是人体的根本，决定着身体的健康与容颜的状态。气血充足，则面色红润、精力充沛；气血亏虚，便会精神萎靡、百病丛生。判断气血是否充足，无需繁琐检查，看身体这3个部位，便能一目了然。

面色是气血的直观体现。气血充足者，面色红润有光泽，肌肤细腻饱满；气血不足时，面色苍白或萎黄，毫无血色，还会出现暗沉、色斑等问题，尽显憔悴。

看眼睛，藏着气血的密码。眼白清澈明亮、眼神灵动，说明气血充盈；若眼白浑浊、有血丝，眼睑苍白，眼神黯淡无光，便是气血亏虚的信号，身体已在发出预警。

气血充足，手脚常年温暖，触感温润；气血不足时，手脚冰凉，即便在温暖的环境中，也难以回暖，这是因为气血无法及时输送至四肢末端。

气血是生命的底色，关注身体的细微变化，及时调理，才能让身体保持活力，由内而外焕发健康之美。http://t.cn/AXq0b7y8