体重管理不仅是竞技体育的课题，更是每个人守护健康、提升生活质量的基石。

很开心成为中国健康促进与教育协会“体重管理知识传播大使”，响应国家的“体重管理年”号召，携手@新浪公益 跟大家分享健康知识。当你坚持健康饮食、规律运动，体重却迟迟不见变化时，很可能是身体在抵抗：如果有体重管理的困惑，也可以去医院咨询专业人士。

祝福2026年所有人都能拥有一个健康的身心状态，成为自己健康的第一责任人，#体重管理好身体抵抗少#，让拥抱成为可能 http://t.cn/AXq0KLWZ