白发长在哪，就对应哪个脏腑虚了。

前额先白，脾胃弱。少思虑，多喝热粥。
两鬓斑白，肝胆燥。少熬夜，少争对错。
头顶落雪，肾气亏。别透支，晒背养腰。
后脑见霜，膀胱经寒。多走动，让背暖起来。

哪白，就是哪条经络在呼救。听它的，去调整作息。发色随缘，但内里通了，人才真正松快。

养发不是涂涂抹抹，是修内里的风水。

（个人想法，请辩证看待。）

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