有这些表现，脾胃不好了，现在开始养好脾胃，好过年，这篇收藏好

感冒后总是吸鼻子，清水倒流，呛咳，胃口不好，要考虑脾胃功能还没恢复，用了香砂六君子芄，帮助了很多小孩恢复胃口。

饿了就手抖，饱时精神好，其实就是能量不足，有人吃点糖会好转，所以考虑甘补脾，用小建中汤

有人饿了不是手抖，而是“心抖”（心慌、空虚），总喜欢用手压着胸口，还老爱出汗，要考虑心脾两虚，人参归脾汤，如果怕冷明显，是心阳两虚，就要考虑桂枝甘草汤

即使没有感冒症状，一天凉就爱拉肚子，就要知道是脾胃虚寒，要温阳用附子理中芄

吃一点就腹胀，喛气频作，气窜胀痛，呕吐酸水，口粘腻感，就知道是脾胃虚弱，湿痰在里，比如香砂养胃芄

干点活就累得慌，头晕，特别是向上走（上楼，爬坡、上山）特别累，大便不对形，参考补中益气汤，有条件的建议加上牛大力，五指毛桃。

头汗过多，尤其吃饭后，睡眠不安，满床打滚，口气浊，那是食积不化，怎么可以睡好觉，可以参考保和芄，

平时没事，情绪一变化，生气或心情郁闷就胃痛，又或者吵架后胃胀，都要考虑气滞问题，有个气滞胃痛颗粒，里面有柴胡、延胡索可以理气止痛，但遇到慢性胃炎者，合上香砂六君子芄，因为慢病多虚，只疏通不补益，人就累

平时没什么不舒服，就是容易气短跟感冒，偶尔还会咳嗽两声，这就是脾肺气虚，比如用参苓白术散。

劳累后心闷胀痛，动则短气喘息，心烦，吃不下饭，焦虑，舌色紫黯，考虑心脾两虚，气血瘀阻，比如用稳心颗粒，是个健脾养心，补气通瘀的好方子。

慢性疲劳，自汗盗汗，面色萎黄消瘦，失眠多梦，整个营养不良的表现，就要多补“营养”，比如人参养荣芄

以上说到中药，请辨证清楚再用药。