上一次跑步是1月14号3km見痛便停…之後只在健身室玩🚲代替....
隔了14日今日試跑…5km右膝又痛忍住跑回去8km完😅,究竟何時能完全康復…停跑会肥
🎶時刻隱隱作痛 常無意中觸碰
#跑步##慢跑[超话]##跑步打卡[超话]##跑步[超话]# http://t.cn/A6xj7q0U
发布于 中国香港
