#刮大肠经能排肺毒#
其原理是肺与大肠相表里，肺主肃降、大肠主传导，二者气机相通，大肠经瘀堵则腑气不通，会反过来阻滞肺气，导致肺中浊气无法正常排出。

刮大肠经能疏通经络、通利大肠，让肠腑传导正常，肺气的肃降功能也会随之恢复，肺中蕴积的浊气、痰湿便能借助肠腑排出体外，相当于 “提壶揭盖” 通肺毒，是肺肠同调的便捷方法。

实操的关键：刮手臂外侧前缘（大肠经循行处），从食指商阳穴向上刮至肩前，力度轻柔出痧即可，晨时 7-9 点刮效果更佳，搭配按揉合谷、曲池，排浊效果更明显。