#气象与生活# 久坐的小伙伴，适合你们的脚趾操来了！坐着就能练，【跟练脚趾八段锦养出好气血】专家推荐每天练习5分钟脚趾八段锦，帮你调节气血、增强肌肉。一起练起来吧～[不愧是你]（via. CCTV生活圈）http://t.cn/AXqpNhfM ​