我明白了，高能量不舒适区几乎没有是因为我很少生气我会压抑愤怒。低能量愉快很少是因为我焦虑，只要一天做了比较多的事，我心情就不好特别差，而且如果做了比较多的事都归到高能量区了。确实没办法一个人发呆也快乐，怪就怪天气，下雪下个不停，太冷了。
A:好想回到夏天啊
我：我也是，不对，不要回到夏天，要到下一个夏天去。想来到下一个春天。（心里是这样的画面）
发布于 河南