留在海外生活的人，无论是学生还是普通打工族，面临两项重要挑战：1. 生存、工作； 2. 重构自己的精神世界。前者被拿来讨论的很多：在哪个国家打工挣钱更多，福利更好。后者被讨论的很少。也许很多人认为只有把自己养活了才配谈后者。而事实上，忽视后者，前者往往也不会做得很好。不止一次听到有人（现实中或网络上）抱怨：在国外什么都好，就是好山好水好寂寞。就是无法与人深交。这两句陈词滥调真的听到耳朵都快起茧了。

要在他国扎根，要试着触及真正的幸福，很多时候是从一种察觉开始的：带着一种清醒的意识去觉察自己在陌生国度里精神世界或大或小的变化，进而主动去寻找文化养料丰富自己、重构自己——通过对周遭陌生世界的观察，通过学习语言，通过与日常生活中人们的交流，通过参与对方的文化活动，通过细品对方食物中的美味，通过将异文化中具体的人当成真正的人而非“半神半鬼的幻影”，通过一次次印证：他们和我之间的相似性远远大于差异，通过在异土的好山好水之中一次次确认：自己和他们一样，都只是这个星球上的一粒尘埃……这样的转变不可能是一天之内完成的，但我相信它的门槛也绝不像人们误以为的那么高，不一定非得是受教育水平很高的人才能做到。

在国外从事非常普通工作的人，同样可以在他乡找到精神上的根，只要ta有一双愿意去观察的眼睛，有一颗愿意打开自己的心。

这个过程当然不会容易，但谁说活着是容易的？在决定逃离的那个看似热闹的、亲友簇拥、同事环绕、处处与人“深交”（话说回来，这个词真的很不雅）的环境里，活着更容易吗？也许对某些人来说是吧，不过那样的人不在我这篇短文叙事的范围之内：他们没有在海外长期生活下去的打算。

如果打定主意要抛离原来那个令自己窒息的窝巢，想要呼吸完全不一样的空气，想要重逢一个更真实、更丰富、也更坚韧的自己，就绕不开这个话题：在陌生的土地上，重构自己的精神世界。我相信，这个充满挑战的过程，必定也是一个乐趣无穷的过程，重新认识自己、重新铸造自己的过程。
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补充：重构自己的过程，并不完全等同于与当地人高频社交、或大量参与文化活动，也有可能会是以一种更孤独和内敛的方式呈现的。这和每个人的个性有关，有的人无论在哪里都更喜欢独处，少社交，同时保持着对外部世界的好奇和关心。重点是，无论你怎么选择，都能更心安理得，更坦然，无需向谁解释什么。这空出来的空间和自由，同样是重构精神世界的契机。