前两天有朋友说他很焦虑，身上的事太多了，我说我和你一样人生过不完的坎，这社会上哪有人不焦虑，大部分人是与焦虑同行，在解决问题的过程中，自然而然把焦虑消化了。

焦虑是现代人的常态，没有人不焦虑的。教育焦虑，生育焦虑，婚姻焦虑，事业焦虑，赚钱焦虑，身材焦虑….…你敢说你从来没有为以上焦虑过？

所以就不要放大焦虑，正视它。你所有的焦虑只是想得到一个结果。就像你所有的努力也是为了达到你的目的一样。

与焦虑共存。
不要听那么些鸡汤什么欲望配不上能力才会焦虑，放下才不会焦虑。说这话的人自己也焦虑的一逼。因为任何目标实现后，又会产生更高的目标自然而然伴随着或多或少的焦虑。

把焦虑当作身上的一块肥肉，共存但是努力减少。