脾胃为后天之本通调脾胃
胡萝卜一根，三片生姜，四个红枣，五粒枸杞，六七粒花椒，小火慢炖20分钟。每天喝两杯，连续喝上三天！打通中焦，通调脾胃。#中医养生##脾胃# ​