从心理学的角度来说如果你真的很爱一个人，分手后都会经历以下这几种戒断反应。首先你会吃不下饭，这是很多人的第一个反应即使吃了，也可能会产生生理性呕吐，时间久了就会暴瘦，再然后就是入睡困难，即便睡着了也会处于半梦半醒的失眠状态，而且每次醒来的时候，都会伴随着一股巨大的悲伤情绪，最后就是具体化反应，你能感受到真实的胸闷和心痛，这种痛一定不是单纯的生理性疼痛，而是身体和精神的双重打击，只有体会过的人才懂得这种感觉。