周五啦，吃个放纵餐[哇]
鸭胸、三文鱼切块煮熟，菠菜、冷冻莓果打碎作为酱汁（我自创的吃法[爱你]），搭配可生食鸡蛋和新鲜奶酪球，又光盘啦！
今天学到的：新鲜奶酪对构建肠道益生菌群非常重要[加油]
发布于 广东