听蒋勋聊「语言孤独」，他说自己有时候会感觉很迷失。

一个人在戈壁沙漠走过四五天，没有说几句话却并不觉得孤独，甚至看到天上繁星会有一种很奇妙的生命饱满感，就像庄子所说的“独与天地精神往来”。

但是当他一个人从戈壁回家，去参加朋友组织的大Party，房间里挤满了人，整个晚上大家都在讲话，他却会感受到一种由衷的孤独。

因为他会忽然觉得所有的语言都是假的，每个人说的话都是言不及意，语言变成了应酬的介质，可没有人在讲真正的心事。

以前我真的不明白这种感觉，但是今年忽然就理解了一些语言是没有意义的时刻。

有些时候我坐在聚会里，看着大家喝酒玩游戏，会忽然觉得人群中我们都在彼此消耗，那些应该被表达的烦恼只是被热闹象征性的掩盖掉了。

有时候和朋友们叨叨了一下午，聊天记录几百几千条，但是群聊忽然默不作声的那一刻，我会莫名其妙冒出一个念头，我们好像只是在浪费时间。

这并不代表我讨厌我的朋友们，我也是会从热闹中汲取能量的e人，但我也仍然理解我的感受，我觉得这种厌倦本质上是一种对孤独的渴望。

我们生活在一个紧锣密鼓的世界，每天打开手机就能感受到信息爆炸，因此我们的表达欲在不停被接纳的同时，也不停的在被别人的表达输入。

所以我时常会觉得事情一件接着一件，我总是在从这一场对话跳转到下一场对话的路途上，但在这个过程中，我好像失去了和自己对话的时间。

而往往就是在这样的时刻，我意识到了连接自己是很重要的一件事。

我觉得我需要坐下来，耳边没有任何人声甚至音乐，让所有的心事慢慢浮起来又落下去，轻轻梳理正在经历的人生，然后和自己对谈，和天地对谈。

所以当我在人群中忽然感到很孤独的时候，其实我并不沮丧，反而我觉得那是一种很珍贵的体验。

珍贵在我意识到了自我回归的重要性，它至少代表着我愿意倾听自己的内心，我坦诚从容的接纳着我自己。

而接纳自己恰恰就是继续向前走的原动力。