【收藏！#脚趾八段锦有效养气血#】#好身体计划#每天练习5分钟脚趾八段锦，帮你调节气血、增强肌肉。①顺时针转脚腕；②前后勾脚；③脚趾抓紧。赶快练起来吧～@CCTV生活圈 http://t.cn/AXq809EX ​