今日早餐（飞机餐）：
糙米饭 + 辣炒鸡肉虾仁 + 扇贝螺片还是鲍鱼片 + 刚从健身房练完的三文鱼 + 蔬菜沙拉。
今日午餐（回国第一餐）：
老北京正宗麦当劳双层吉士牛肉堡。
今天吃的热量有点多，需要多运动消耗一下。
#小泽吃饭联播#
发布于 北京