绕口令：万物皆相连

◇ 线粒体功能障碍引发氧化应激
◇ 氧化应激加剧炎症反应
◇ 炎症反应加剧氧化应激
◇ 肠道菌群失调引发炎症
◇ 氧化应激损害线粒体功能
◇ 炎症反应加剧肠道菌群失调
◇ 炎症反应恶化血管功能
◇ 氧化应激耗竭一氧化氮——加剧血管功能障碍
◇ 线粒体功能障碍引发胰岛素抵抗
◇ 炎症导致胰岛素抵抗
◇ 胰岛素抵抗损害血管功能
◇ 线粒体功能障碍引发肠道菌群失调
◇ 血管功能障碍加剧胰岛素抵抗
◇ 胰岛素抵抗驱动炎症反应
◇ 炎症加剧线粒体功能障碍
◇ 胰岛素抵抗恶化线粒体功能

你每天吃垃圾之前念一遍，一个月后告诉我效果。